Modelis Naomi Campbell buvo ir yra žinoma kaip pasaulinio lygio modelis nuo pat modeliavimo eros pradžios iki pat dabar. Ji buvo juodaodžių moterų veidas mados pramonėje dešimtmečius. Tikriausiai nėra nei vieno pasaulyje žmogaus, kuris nežinotų kas tokia yra Naomi.
Pastovaus cukraus kiekio kraujyje kontroliavimas ne tik padės palaikyti energiją visą dieną, bet ir padės kūnui sudeginti daugiau riebalų. Pateikiame kelis pagrindinius produktus, kurie padės numesti svorį.
Ne paslaptis, kad japonės moterys atrodo labai jaunatviškos. Sulaukusios 30-ies – jos vis dar atrodo kaip 20-metės. Visą ši jaunatviškumą lemia ne tik jų genai, mityba, bet taip pat ir gera odos priežiūra.
Tikriausiai visiems yra smalsu - kaip tuokiasi supermodeliai? Atsakymas paprastas – kaip ir visi kiti, tik skirtumas galbūt yra tas, kad nuotaka visada nepaprastai puošni, o jos suknelė stulbinančiai graži ir be abejonės - kokio nors labai garsaus dizainerio. To šiuolaikinės poros dažniausiai negali sau leisti. Taigi, kas vyksta supermodelių vestuvėse? Žinoma, kaip ir kitų vestuvėse yra tortas, svečiai ir gėlės – tačiau svarbiausias akcentas – viskas turi būti itin madinga.
Stiprus poreikis užkandžiauti naktimis arba vėlai vakare – yra žinomas ir pažįstamas daugumai. Galima būti super drausmingais visą dieną (valgymo atžvilgiu), tačiau vakarais viskas tampa nebekontroliuojama. Ypatingai šis užkandžiavimas naktimis kenkia žmonėms, besilaikantiems dietos, nes naktinis valgymas tikrai neprisideda prie svorio metimo.
Daugelis žmonių į pensiją išeina senatvėje, tačiau modelių pasaulyje pensija gali ateiti ir vos sulaukus 35 m., todėl tam reikia pasiruošti iš anksto.
Sveikai gyventi – tai dar nereiškia, kad reikia visiškai atsisakyti bulvių, makaronų, keptų patiekalų, šokolado ir t.t., tai reiškia, kad reikia mėgautis viskuo saikingai. Tačiau šventiniu laikotarpiu – daugiau pasireiškia pagunda be saiko mėgautis ir maistu, ir gėrimais. Taigi, dalinamės keliais patarimais, kurie padės šventes sutikti ir sotiems, ir gerai besijaučiančiais po šventės, nes nebus „perdozuota“ nei maisto, nei gėrimų.
Vanessa Williams yra be jokios abejonės įspūdinga moteris. Net ir 60 m. sulaukusi, jis vis dar atrodo kaip 30 metė ir šokiruoja visus savo grožiu. Ši gražuolė yra ir dainininkė, ir aktorė, ir mados dizainerė bei buvusi grožio karalienė.
Šios milijonierės, buvusio modelio istorija yra kiek kitokia nei mes įpratę girdėti milijonieriais tapusių modelių istorijas. Iš tikrųjų, ji nėra labiausiai žinoma dėl savo modelio karjeros, gražuolė yra daugiau žinoma dėl to, ką ji veikė po modelio karjeros.
Ar dažnai modeliai sportuoja? Tai klausimas apie kurį mąsto tikriausiai daugybė žmonių. Akivaizdu, kad modeliai visada yra puikios formos ir, kad jie ne tik sportuoja, bet ir sveikai maitinasi, tačiau klausimas vis tiek išlieka – kaip dažnai jie sportuoja?
Prasidėjus rudeniui, rudeninė depresija – yra dažnas reiškinys daugumai žmonių. Ją gali sukelti nerimas dėl prasidėjusių naujų mokslo metų, pasibaigusių smagių atostogų ar apgailestavimas dėl nepasiektų vasarą užsibrėžtų tikslų.
Tačiau šį nerimą galima įveikti. Kovoti su juo reikia subalansuojant savo mitybą, užsiimant sportu ir bendravimu su šeima bei draugais.